Wie continu begaan is met vermageren, afvallen, afslanken, dik worden, dik blijven, meten en wegen (de meeste vrouwen, wat dacht u ?) in deze — o schoonheidsnormen ! — voor vrouwen zo vriendelijke maatschappij, renne om deze Kalorieënwijzer, waarin alle kalorieën van A (Aalbessen: 1 kop 30 kcal 125 kJ) tot Z (Zemelen: 1 eetlepel 20 kcal 40kJ) uitgeteld staan !